Super Karate. 10. Unsu, Sochin, Nijushilho, kata per gli esami al livello di Shodan.

Introduz.di Hiroshi Shirai. Roma, Ediz. Mediterranee 1994, cm.15x21, pp.144, 600 ill.bn.nt. brossura, copertina figurata, Coll.Arti Marziali. Con questo terzo volume del M° Nakayama entra nel vivo dell'insegnamento della pratica del kumite, esponendo dettagliatamente la relazione tra lo jiyu kumite e l'allenamento di base; l'iniziativa, anticipata o ritardata; i colpi di mano e di piede nel combattimento; la rotazione del corpo; il tai sabaki; i lanci e l'attacco a due livelli. Per Nakayama, come sappiamo, la pratica del karate non ha come unico scopo lo sviluppo del fisico. Al fine di educare anche lo spirito dei suoi allievi, e di far loro conoscere a fondo l'essenza e la tradizione delle Arti Marziali, ha voluto completare questo volume, di particolare importanza, con una breve selezione di scritti dei maggiori Maestri del mondo.

Roma, Ed.Mediterranee pp.144, 1500 foto, brossura cop.fig.a col.

Roma, Ed.Mediterranee pp.144, 600 foto bn.nt brossura cop.fig.a col. Coll.Karate.

Introduzione di Hiroshu Shirai. Roma, Ed.Mediterranee pp.152, 350 foto, brossura cop.fig.a col. I tre kata avanzati contenuti in questo volume sono quasi una sfida per il livello di preparazione del praticante. Dai morbidi e scorrevoli movimenti del Gojushiho Dai, attraversole trasformazioni in tempi eguali del Gojushiho Sho, fino al sereno e maturo kata Meikyo, sia le tecniche apprese nei kata di base, sia le tecniche più sofisticate richiedono il ricorso alle più profonde riserve di equilibrio, coordinazione, scelta di tempo e abilità tecnica.

Con interventi di M.Bini, S.Bertocci. Firenze, Alinea Edit. 2003, cm.24x33, pp.143, 135 ill.e tavv.a col.nt.e 36 tavv.di elaborati, piante e ill.a col. brossura cop.ill.a col.