Harrison, Eric.
Meditazione e salute.
Traduzione di Lucia Panelli. Milano, Armenia
2001,
cm.14x21,
pp.253,
brossura copertina figurata a colori.
Il libro è un manuale pratico sui benefici della meditazione sulla nostra salute. L'autore spiega come è possibile ristabilire un perfetto equilibrio fisico e mentale e ci aiuta a scoprire: cos'è la meditazione e come praticarla; come la meditazione migliora le funzioni degli apparati respiratorio, digestivo, circolatorio e del sistema immunitario; come utilizzare la meditazione per risolvere problemi di ipertensione, insonnia, affaticamento, depressione, mal di testa, disfunzioni sessuali, attacchi di panico; come la meditazione può ridurre lo stress, regalandoci serenità e pace interiore.
EAN:
9788834416617
Note: Dedica a penna blu in antiporta.